こんにちは。おだ先生です(^-^) 6月9日プレミアムかけっこ教室第2回目が開催されました。 前回計測した50ｍ走の動画を見て一人一人にフィードバックしました。 目標も明確になったので皆さん集中して練習できていたと思いま...

日頃からお世話になっている山神先生が総合司会を務められる 熱中症予防のセミナーが開催されます。参加料も無料なので興味のある方はぜひご参加ください。

こんにちわ。たけのこ先生です👨‍🏫 梅雨真っただ中の今日この頃、 屋島レクザムフィールドでの教室では多くの方から問い合わせをいただき体験参加をしてくださった後に5月だけで10数名の方が新たに入会してくれました😃 ジメジメ...

こんばんは うちだ先生です(^-^)v 今日は､おだ先生と一緒に午後から走り 教室終わりにウエイトのマネージャーをしました☺︎ おだ先生は足の故障で下半身が 出来ないため上半身のトレーニングを 重点的に行いました｡ ベン...

皆さんこんにちは、たけのこ先生です👨‍🏫 今日は朝から四国学院大学でおだ先生指導のもとプレミアムかけっこ教室第1回目が開催されました。 第一回目ということもあってオリエンテーションからスタートし、正しい走り方をマスターす...

こんばんは うちだ先生です(^-^)v 毎週金曜日は､おだ先生の専属マネージャー ということでウエイトトレーニングの お手伝いをしてきました💪 ベンチプレスやスクワットなど 様々な種目を行いました｡ おだ先生も力を出し切...

こんばんは🌙おだ先生です(^^) 今日は300m+200m+100m×2セット行いました。 やっぱり長い距離は苦手です😭 全体的にタイムも遅かった…。 まだまだ練習が足りませんね💦 次のレースは7月の予定なのでそれまでに...

こんばんは。たけのこ先生です😊 今日は朝早くからフェリーに乗り丸亀の本島での仕事からスタートしました☀️ 来週6月4日のたけのこかけっこ大会もそうですが、今年の夏はたけのこイベント盛りだくさん‼️ この本島でも海や砂浜な...

こんばんは うちだ先生です(^-^)v 今日は､おだ先生のマネージャーではなく 練習相手として一緒に参加しました💪🏻 練習内容は「ウェーブ走」というもので あまり聞いたことがないかもしれませんが 走る時のギアチェンジを意...

こんにちわ‼︎たけのこ先生です(^^) 今日は朝からこどもの国で忍者修行の師範としてイベントに参加してきました😄 本物の丸太の上を歩いたり吹き矢を体験したり5つの修行を終えみんな立派な忍者に⭐️ 愛娘りんちゃんも楽しそう...