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おだ先生の練習日記⑪

こんばんは うちだ先生です(^-^)v

今日は、おだ先生のマネージャーではなく
練習相手として一緒に参加しました💪🏻

練習内容は「ウェーブ走」というもので
あまり聞いたことがないかもしれませんが
走る時のギアチェンジを意識した練習になっています。

是非、調べてみてください✌

⬇おだ先生との写真を撮り忘れました💦
次は一緒に練習した時は写真撮ります(・8・)!!

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