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おだ先生の練習日記⑨

こんばんは🌙おだ先生です(^^)

火曜日と水曜日は練習をお休みして
木曜日久しぶりに走りました!

先生は200mがとても苦手なので、少しでも
克服したいと思い200mの練習をしました💪
打倒内田先生を目標にまた練習しようと思います😆

補強では腕立て伏せをやりました!
普通にやるのは面白みがないと思ったので
ちょっと飛んでみました。
これはキツいです😅
チャレンジしてみてください👍

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