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片足立ち
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スタッフブログ
2019.09.03
片足立ち
片足立ちをすることでバランス感覚を養えます。
道具を使った練習は自宅ではできないものもたくさんありますが、片足立ちなら道具を使わず一人で行うことができます🙌
ぜひ自宅でもやってみてください😊
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