運動プログラム

1回60分の教室の中で、2つのテーマ(年間と月間)を持って実施していきます。

「カッコよく速く走れるようになること」を年間テーマとして掲げつつ、季節に応じて学校で行われている「なわとび」や「ボール投げ」などを季節テーマとして四半期(春夏秋冬)ごとに定め練習します。

運動の基本はやっぱり走ること！カッコよく走れると小学校高学年頃から行う様々なスポーツで活かせるはずです。また、学校で行うなわとびやボール投げなどの種目を季節テーマとして取り上げ実施していくので、年間を通じて通っていただくことでいろんな運動が得意になれるようカリキュラムを組んでいます。

カッコいい走り方を身につけ、速く走れるようになるための練習を行います。

基本姿勢や腕ふり、スタートダッシュなど月によってテーマを定めて実施していきます。

子供によって発育スピードが大きく異なるため、幼少期はタイムではなく動きの良し悪し（質）を評価してあげることが大切です。

運動会前となる春にはかけっこ、秋にはなわとびやマラソンといったように学校体育で行う運動を少し先取りして行っていくので、年間を通じてご参加いただくことでいろんな運動のコツを掴むことができます。

運動会のかけっこ競技でも活躍できるよう、かけっこの練習を中心に行います

遠くに投げるために大切なカッコいい投げ方の練習をしていきます

学校で冬季に行う持久走やなわとびを先取りして練習していきます

一年間のまとめとして、いろいろな運動にチャレンジしていきます。年度初めに行う体力テストのコツも練習予定です。

テーマに関する詳細は入会後にお渡しする資料（出席カードやチャレンジカード）にてご確認いただけます。

鉄棒やマット運動などは、長期休み(夏休みなど)の際短期教室としてご案内できるよう検討中です。