連動
走るときは下半身だけでなく、上半身も使います! 当たり前のことですがこれがなかなか難しい。 上半身と下半身の連動が速く走るためのポイントになってきます🏃♂️🏃♀️ 走るとき少しだけ上半身にも気をつけてみてください🙌 ...
走るときは下半身だけでなく、上半身も使います! 当たり前のことですがこれがなかなか難しい。 上半身と下半身の連動が速く走るためのポイントになってきます🏃♂️🏃♀️ 走るとき少しだけ上半身にも気をつけてみてください🙌 ...
皆さんは「IAFF世界リレー2019横浜大会」をご覧になりましたか? 4×100mRではバトンミスがあり決勝に進出することができませんでした💦 4×400mRでは決勝に進出し、第4位と好成績を収めました✨✨✨ リレーとい...
カーブを上手く走るには少し技術が必要です🏃♂️ 腕振りや体を傾けることなど直線ではあまり意識しないことを意識して走る必要があります🏃♀️ 運動会ではリレーなどカーブを走ることが多いと思いますので少しだけカーブを走る練...
5月11日、12日に観音寺総合運動公園陸上競技場にて試合がありました🏃♂️ たけのこACからは織田先生が5月11日の一般男子100mに出場! 予選では11秒05の好記録をマークし、決勝に進出しました✨✨✨ 約1時間後の...
新元号になって初のたけのこ体育教室! 火曜日は屋島レクザムフィールドで「運動が得意になる教室」と「かけっこが得意になる教室」です🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️ 運動会前ということもあり、子どもたちは真剣にかけっこの練習...
長いGWが終わりましたね😅 皆さんはどのように過ごしましたか? たけのこACは5月1日、2日の香川県陸上競技選手権大会に出場しました! 出場種目は男子100m、男子走幅跳、男子4×100mR、男子200mです! 4×10...
たけのこ体育教室では月曜の昼から防災体力アップ教室(akaakaフィットネス)を開催しています💪 この教室では災害が起きたときに自分の身を自分で守るための体力をつける運動を行っています! ストレッチ体操から始まり、筋力ト...
今年度からたけのこ陸上部が始動しました。 名前は「たけのこAthlete Club 」です✨ 略して「たけのこAC」✨✨ 4月20日、21日ピカラスタジアムにてチームとして初の試合! 男子100m、男子200m、男子4×...
毎週火曜日、木曜日17時から屋島レクザムフィールドでもたけのこ体育教室は開催されています🙌 子どもたちが楽しく、伸び伸びと運動をできるようなメニュー構成になっています😊 教室に通ってくれている子は運動に対して自信もつけて...
水曜日 【体育が得意になる教室】 暖かくなり体も動きやすくなりました✨✨✨ そのおかげか、みんな走るのが速かった💨 50m7秒台で走れるようになってきているので先生もあまり油断できません😅 中学から陸上部に入ると言ってく...