おだ先生の練習日記⑤

こんばんは。おだ先生です(^^)

今日は久しぶりに長い距離を走りました✌
練習メニューは250m+250m+250m×2セットです。

予選、準決勝、決勝を想定して走りました。
長い距離はとても苦手なので心が折れそうになりました💦

しかし、得意なことばかりしていても成長しないので苦手なこともどんどん挑戦していきます💪

最後に50mを1本走って練習を終わりました。
疲れていても良いタイムが出せるようになるのが理想です✨